居民每天约有80%的时间都在室内度过，室内环境优劣与健康密切相关。23日上午，在武汉华侨城古德曼空气研究中心举办的“室内新空气 国民大健康 国家《室内空气质量标准》科普会”上，专家提出，许多居民装修和室内布置大多不对，谨防被经验带入误区。
中国疾病预防控制中心环境所室内环境健康室主任、国家《室内空气质量标准》主要起草人之一王先良研究员认为，广义上的室内环境指建筑物内和交通工具内的环境，包括办公室、教室、会议室等。室内空气质量包括温度、相对湿度、空气流速、新风量等19项。夏季制冷温度26℃，冬季采暖室温20℃，最为合适。把握好室内的新风量，有利于保证室内空气洁净，营造良好健康的室内环境。
武汉大学公共卫生学院博导、教授向浩认为，室内空气污染有累积性、多样性、长期性与季节性。室内空气污染来源主要是室外的大气环境、人造板材、烹调油烟、二手烟、油漆等。让室内外空气相互流通，能有效稀释室内空气污染浓度。在室外空气比较好的情况下，打开窗户让室内外空气流通；在室外空气不好的情况下，可使用空气净化器。
向浩认为，通过种植绿色植物，吸附室内空气污染，不同的植物有不一样的清除作用。如：吊兰、芦荟、绿萝、虎尾兰等。研究表明：适当补充鱼油和富含维生素C的食物（橙汁等），可以降低空气污染带来的健康危害。
湖北省健康管理学会会长、武汉大学人民医院体检中心的唐世琪指出：预防是最经济最有效的健康策略。人的寿命、健康状况与居住地空气质量密切相关。因此，进行室内空气污染治理非常重要。
《中国室内环境空气污染白皮书》披露：居民室内空气普遍存在甲醛超标和总挥发性有机物污染超标，部分居室存在苯系物污染超标情况。其中甲醛超标率较高的季节是春季和夏季。判断室内污染是否超标，绝不能单以气味来判断，必须通过专业机构进行检测，得到真实有效的数据。唐世琪最反对室内使用墙纸（容易散发致癌物质）和地毯（容易产生尘螨和细菌）。
根据有关国际组织调查统计：世界上有30%的新建和重修的建筑物中发现有害于健康的室内空气污染物质；68%的疾病是由于室内空气污染造成；全世界每年有10万人因为室内空气污染而死于哮喘病，其中35%是儿童。
白领、儿童、老年人，是室内空气污染主要受害者。
唐世琪观点犀利：嗅觉与有害气体浓度无关，闻着没味就入住非常冒险；开窗通风绝非一劳永逸；绿植基本没用。植物去除有害气体的功效很有限，只能作为室内环境治理的辅助手段。只有当室内空气轻度污染时，植物才能为祛除异味起一点小的作用；当室内空气污染严重时，植物就无能为力了，甚至植物本身都会被有害气体熏死。
有消费者尝试熏蒸食醋祛除家庭装修后的异味。唐世琪指出，食醋属于酸性物质，有微弱中和空气中氨气的作用，但不会和甲醛等其他有害成分发生反应。次氯酸等氧化剂的使用也只是短期效果，对于甲醛含量较高的密度板等反而会起到反作用，加快其挥发。偏方害人，熏醋会加快甲醛挥发；用芳香水果、茶叶末去甲醛也是掩耳盗铃；甲醛的挥发期长达15年，且会随着周围环境温度和湿度的增加而成倍挥发，因此夏天是甲醛挥发的高峰期。此外，在门窗紧闭的空间里有毒气体的浓度往往会超过人体可承受范围，进而引发疾病。因此，老房子、老家具没有甲醛是骗人的。
远离室内空气污染，到底该怎么办？唐世琪开的“处方”是：选择环保装修材料；选择合理的装修设计方案和施工工艺；选择正规的装饰公司；有效的通风是控制室内污染比较有效的技术措施；化学分解是清除空气中的污染物的有效手段。
