我们经常将人生中的不如意消极地解释成“挫败”来逃避，但若能将之视为一种“挑战”的话，它就会引领我们积极地去面对了。
比如，一对恋人因为个性不和而分手，若只是责怪自己：“看吧，我就知道，我就是无法了解对方在想什么，我对感情真的一点办法都没有……”就会放纵自己因循在这样的借口中，永远无法成长。
但若能告诉自己：“我现在有一个挑战，这个挑战就是如何去了解两性之间的性格差异。”如此一来，就会让自己朝正面而成熟的想法去探求，并积极面对去开展下一步。
假设一位业务员去拜访客户却遭到拒绝，如果他只是想着：“我就是没用嘛！我就是没办法去推销，而且我手上的商品根本就是连最厉害的业务员也卖不出去的东西……”
这样的想法只会让自己越来越退缩。但若换一个角度来想：“我现在正面临如何提升自己销售专业技巧的挑战，我有一个要让客户更加信任我、更容易接受我所销售的商品的挑战。”这样的想法将会在无形中激励自己更勇敢地展开新的尝试。
1986年，当我因为过度投入社团却忽略了课业，而被东吴大学退学时，我尝到了很大的“挫败”。但我告诉自己，这只是一个“挑战”，是找重新设定人生目标的好时机，所以下定决心自己努力，日后一定要回到母校去讲课并接受表扬。
自此我便朝这个目标不断自我进修，并在1988年自军中退伍后，真的开始有机会年年应邀回到学校演讲。
而且，当你勇敢地设定一个目标后，老大爷往往会给你更多超乎预期的回报，因为后来，热心学校发展的课外活动组联合了历届校友，陆续成立四个以协助学校发展为目标的委员会，没想到其中的教育委员会竞请我担任召集人，协助推动提升母校教育的计划。
1994年，我当选了跨越二十一世纪青年百杰，当学校获知消息后，我不仅在校方刊物上获得报道表场，更获邀请与另外两位同时当选的乐吴学长姊接受校长亲自颁奖肯定。
2000年，甚至还被邀请回学校担任百年校庆活动的主持人。因为，一百年来只有一个人有一次这样的机会，这样的肯定，让我感到莫大的兴奋。而从遭致退学到接受表扬，从设定目标到确实达成，当中的关键，就在于勇敢地面对及接受挑战并从事改变。
惟有将“挫败”看成“挑战”，才能在态度上变得积极，并增加应对时的勇气。
另外，“必须改变的习惯”也是一种挑战，比如戒烟、减肥、改善人际关系等等。而“必须提升的能力”更是一种积极迎向挑战的方式，因为自己的能力不足，所以才容易招致挫折。只有努力学习并提升自己，才是最好的解决之道。
林伟贤：知识管理集团董事长，曼陀罗训练创办人，全球唯一 Money&You、Winning forLife华文讲师，是亚洲华人教育训练界最受尊敬及欢迎的讲师之一。
通风设备网：http://www.tfsb.net