哮喘病人慎用空气净化器
持续的雾霾天气,让空气净化器热销,实际上,据医生提醒,哮喘病人应慎用空气净化器。
“空气净化器可以用,但哮喘患者若在使用空气净化器的过程中,出现过敏症状,应立即停用。有哮喘患者的家庭,可以考虑种植一些盆栽植物,但要防止花粉过敏。”专家同时说,哮喘和慢阻肺的病人选择口罩时也应注意,口罩纱布太密,可能影响正常呼吸,应当选择厚度适当的。
至于有些市民为了消毒空气,向加湿器中放入食醋、食盐等做法,专家表示这不可取。此举不但对健康人不利,甚至会引起哮喘和慢阻肺病的急性发作,造成生命危险。因为醋通过加湿器释放出的气体,成分发生变化可能会损害呼吸道黏膜。
专家建议,日常生活中可通过锻炼加强肺功能,比如呼吸的时候延长呼气的时间,约为吸气时间的两倍左右,每周可做2次,每次20-30个呼吸循环。
“哮喘病属于可逆性的气道改变,只要在病症初期积极治疗就能有很好的治疗效果,气道的恢复程度也取决于治疗方法和病情的严重程度,因此一定不要等到病情十分严重时才想到来医院。”王欣表示,“在家里或者外出时可随身携带抢救药物,防止急性发作。如果发作严重又没得到及时抢救,甚至会危及生命。”
此外,专家表示,市民应尽量避免在雾霾天气中户外活动,实在要外出可戴口罩;居住的室内应当通风,勤换床单、被罩、枕套、窗帘等;尽可能避免饲养宠物,例如猫、狗、鸟等;避免过量运动,防止由于运动过量诱发的运动性哮喘;穿着上应当随着温度的变化增添衣物,避免羽绒、毛绒等异物吸入而诱发。同时,哮喘病患者要注意清淡饮食,因为饮食中也包含一些过敏性物质,例如鱼虾等,过敏体质的人应尽量少吃。要在饮食上加强营养,多多摄入优质蛋白,例如牛奶、鸡蛋和豆制品等。